親業訓練一般講座を受講されたBさんの感想です。
この講座を知ったのは、子どもの高校で行われた講演会を
聞きにいったのが、きっかけでした。
当時、上の子どもが、大学に行けない状態が続いていて、
どう子どもに接していけばいいのかわからず、
心配で不安でたまらない時期でした。
育て方が悪かったのでは?もっと小さいころから、
いい接し方があったのでは・・・?と、
自分を責めることが多かったです。
受けてみて、「目からウロコ」が落ちたようでした。
早速、親業訓練一般講座の申し込みをし、学んできましたが、
毎回驚きの連続でした。
いかに自分や相手に対して、快、不快の二択の大雑把
な感情でいたのか、思い知りました。
深く、深くつきつめて(見つめて)感情を言葉にすることの
難しさと大切さを知りました。
そして、それを、いかに相手や自分に寄り添わせて、
能動的に聞き、わたしメッセージを発していくか、
学べたと思います。
でも、まだまだ、うまくいかないことが多いですが、
実践あるのみ! 頑張っていこうと思います。
それから、今までは、子どもの行動に対して、
嫌な感情を持つことがあると、罪悪感を持って落ち込むことが
多かったのですが、この講座を学んで、
「ああ、親も人間だから、子どもに対してマイナスの感情を
持っても“悪”ではないんだ」と心が軽くなりました。
わたしメッセージを学べて、自分の感情を伝えることが、
こわくなくなりました。
今まで、私は自分をあまり好きではなかったけれど、
そういう風に変化してきた自分が嬉しく、
少し誇りに思えるようになりました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
講座の受講で、Bさんは自己肯定感が増されたのだなあ、
と温かい気持ちになりました。
ゴードン・メソッドをお伝えした時間、
Bさんや他の受講された方々と共に、率直な語り合いをした時間、
そのどれもがとても貴重な幸せなひとときだったなあと
懐かしく思い出されます。
これからも、できるだけ多くの方にゴードン・メソッドを
お伝えしていきたいな、と改めて感じています。